Czwartek · 16 lipca

Dzień dobry, Ania.

Dziś robimy pierwszy pełny trening. Spokojnie, wszystko masz pod ręką.

7 dni regularności

Dzień 1 z 21

Twój trening na dziś

Trening A · Całe ciało

Technika, stabilność i spokojne tempo · 42 min